professores e instrutores da escola

Juramento do Kung Fu

Vajramushti

Arte Marcial dos Monges Budistas

Lo-Han 

 Juramento do Kung – Fu

 

1.     Eu me comprometo a treinar o corpo e o espírito para paz;

2.     Eu me comprometo a respeitar mestres professores e colegas;

3.     Eu me comprometo a não ser falso e seguir o caminho da verdade;

4.    Eu me comprometo a persistir no aperfeiçoamento físico, mental e espiritual;

5.     Eu me comprometo a ser paciente e humilde galgando um a um os degraus do conhecimento;

6.    Eu me comprometo a contribuir para que o nosso meio não ofereça abrigo ao mal intencionados;

7.     Eu me comprometo a respeitar as demais filosofias e artes marciais;

8.    Eu me comprometo a zelar pelo respeito devido ao Kung Fu;

9.      Eu me comprometo a ser o exemplo vivo da filosofia e da ética dos mestres; 

Bases de Mondjog

Bases Avançadas com Sifu

Base Sequencia Avançada

Base avançada

Instrutores da Escola

Símbolo Oficial

Benefícios do Kung Fu

Benefícios do Kung Fu

• Controle Físico: desenvolvimento da coordenação motora, força, resistência flexibilidade, velocidade, ritmo, auxiliando no crescimento e ainda controle do aumento e diminuição do peso.
• Controle Emocional e Mental: proporciona maior segurança, tranquilidade e controle das ações, desenvolvimento do raciocínio, os reflexos, maior atenção e concentração mental.
• Defesa Pessoal: muito rico em técnicas de defesas diversas, incluindo variadas técnicas de ataque que por sua vez só deverá ser usada, em último recurso.

Filosofia a Ser Seguida Pelos Praticantes de Artes Marciais

CHI - Firme de caráter
Desenvolver responsabilidade, sinceridade, honestidade e serenidade para viver em paz, conhecer a si próprio, estabelecendo objetivos e prioridade.

HEI - Desprendido de valores
Ser fiel e amigo, estando sempre disposto a ajudar os companheiros na amizade.

JUNG - Corajoso e heróico
Auxiliar os fracos e combater os abusos, com absoluta isenção de discriminação, ajudar sempre aos necessitados e oprimidos, através da justiça, em harmonia com a força.

WAI - Ativo em todos os empreendimentos
Usar da inteligência, raciocínio e disciplina para manter uma postura ativa, oportuna e responsável. Não se moldar aos aspectos das mentes de outras pessoas e estar sempre disposto ao aprimoramento do raciocínio, sendo sempre assíduo e pontual, não usar meios ilícitos e abusar da ganância para obter a riqueza e valores morais, visto que o essencial da vida é ter saúde, amigos e felicidade.

Introdução

O Kung-Fu é originário da China e nasceu da necessidade  de sobrevivência dos antepassados na luta contra animais ferozes e contra inimigos.
Conta a lenda que certa vez, um monge chinês -Ta Mo - subiu numa montanha e se pôs a contemplar o movimento dos animais, as posições que tomavam para a luta e a maneira como se defendiam dos ataques. Observando tais movimentos, desenvolveu um trabalho de adaptação desses animais para  o homem,  estruturando-os de acordo com as possibilidades físicas do homem. Assim nasceu o Kung-Fu, como chamam os ocidentais esta luta chinesa.
Esta arte marcial milenar vem orientando as pessoas, bem como ajudando os jovens a se direcionarem em disciplina, respeito com os colegas.

De um modo geral, estrutura o corpo físico, em combinação com a mente, extravasando as ansiedades, angústias e stresses acumulados no dia a dia, fortalecendo-os.
Pode ser praticado por adultos e crianças de ambos os sexos.
Combina-se ginástica completa de todo o corpo, bem como movimentos, denominados Katis, onde compila-se, em sequências baseadas em movimentos de animais, mãos e pernas.
Decorrentes das observações dos ataques dos animais, de onde originou-se o Kung-fu, surgiram os vários estilos praticados no mundo, conseqüentes das mutações e adaptações para o ocidente.

Hoje a realidade brasileira mostra uma arte marcial chinesa (Kung-fu), voltada para o bem estar físico e mental do praticante. Não há para o seguidor, na medida em que passa a conhecer o fundamento da doutrina, aspirações de ser um "lutador profissional", seu treinamento é voltado para o relaxamento da mente e o desenvolvimento corpóreo, atribuindo-lhe saúde e bem estar.

Fundamentos

 

Fundamentos

Kung Fu é ensinado e praticado principalmente por instruções verbais, físicas e exercícios diligentes, usando a fórmula de memória como auxílio. Para alcançar um nível mais elevado em Kung fu é quase inteiramente dependente da instrução de um mestre verdadeiro.

Além disso, as práticas cotidianas podem manter a melhora progressiva nas habilidades. O Kung Fu desenvolve a sabedoria, aperfeiçoando as praticas marciais, possibilitando o estudante enxergar o invisível e sentir o intocável. A escola centra-se na prática da vida real, de modo a atingir a meta e as atividades simples. Como parte do cotidiano.    O  Kung Fu foi incorporado na verdade e na vida do ser humano, De maneira geral, são oito os estágios de compreensão do Kung Fu:

1.     Familiarizar-se com a Escola e o Kung Fu;

2.     Admirar o espírito e os ideais do Kung Fu;

3.     Criar determinação, e definir o objetivo de estudar Kung Fu e seus ensinamentos;

4.     Ter o com Kung Fu e ter a certeza de que o objetivo será alcançado;

5.     Determinação em desenvolver prática diligente;

6.     Compreendendo todo o sistema do Kung Fu e seus conteúdos culturais e morais;

7.     Transformar os conhecimentos de Kung Fu, Incorporando Kung Fu com o cultivo da prática, o praticante irá integrar a aplicação do Kung Fu transformando-o em um portal para a escola e desenvolvimento espiritual. O estudante nessa fase deixa de centralizar o Kung Fu como um fim, e baseado no Kung Fu torna-se uma abordagem eficaz para cultivar a vida;

8.     Ganhar um insight sobre a natureza humana e contemplando a essência do universo.

Sifu Marcos Lira

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Turma de 2006

Aulas de Kung Fu em Barra de Guabiraba - PE em 2006

Aulas de Kung Fu em Bonito - PE

Aulas de Kung Fu em Bonito - PE

O que è Kung Fu ?

O que é Kung – Fu?

     

         Antigamente, Kung – Fu era uma expressão que no dialeto cantonês, queria dizer “trabalho” “jornada de trabalho” ou “saber fazer” “arte da guerra” ou “arte guerreira”.

        Hoje em dia, ela é mundialmente conhecida, mas na realidade, esta palavra não tem a ver com técnica de combate. Fora do cantão (região do sul da China) não era conhecida, por que não aparecia em gramáticas. A expressão gramaticalmente correta para designar a arte marcial é KUOSHO ou WU  SHU, originária do mandarim (vale lembrar que após 1945, Mao Tsé Tung designou o mandarim como língua oficial Chinesa ).

        Alguém poderia perguntar: Por que então foi escolhida a palavra Kung – Fu e não KUOSHU ou WU SHU para representar arte marcial? Muito simples: os primeiros imigrantes chineses eram de cantão, que, o acesso ao mar por estes imigrantes era fácil que para outras regiões da China.

         Estas pessoas espalharam – se por todo mundo: Europa, África, Oceania e América, para tentar ganhar a vida e ter melhores condições de sobrevivência do que possuíam em seu país de origem.

         Sendo um povo de costumes diferentes no início, para eles, não era fácil comunicar – se com outras pessoas, principalmente por que o idioma chinês era complicado e só eles mesmos compreendiam. Na  sua vida diária como cozinheiros, lavradores e outras profissões, sempre reservavam um tempo de lazer para treinar os movimentos de KATIS e lutas que aprenderam na China. Por outras vezes, eram perseguidos por serem de origem oriental e provocados para brigas.

       Sabe – se que a estrutura física do chinês é franzina. São pessoas geralmente pequenas e, na maioria das vezes, ganhavam lutas com homens maiores do que eles.

       Evidentemente, isso causava surpresa aos habitantes locais de qualquer país.

       Que técnica era essa que um homem tão pequenino podia bater com facilidade em qualquer grandalhão? Na sua curiosidade, as pessoas indagavam aos chineses como se chamava cada técnica, essa “coisa estranha” que eles dominavam tão bem. Aí começava a confusão de idiomas. Os chineses queriam explicar que, para saber os tais movimentos, era necessário treinar muito, era preciso dedicar algumas horas por dia s essas técnicas, enfim, que era um trabalho árduo, conseguir tal condição física para luta. Então, como não tinha o vocabulário suficiente para conversar, respondiam simplesmente “É KUNG – FU” o que significava: “trabalho intenso para ficar bom nisso, ou simplesmente saber fazer”. E paravam por si. Por outro lado, as pessoas passaram a interpretar que chineses praticavam uma luta de nome Kung – Fu. E foi assim que se espalhou pelo mundo uma palavra de origem cantonesa.

   

SIFU

 Marcos Lira